Gran Canaria ist ein Paradies für alle, die ihren Urlaub aktiv gestalten wollen. Auf relativ kleinem Raum treffen dramatische Berglandschaften, zerklüftete Küsten und der Atlantik aufeinander. Genau diese Mischung macht die Insel zu einem der vielseitigsten Outdoor-Ziele Europas.
Wandern und Trailrunning: Roque Nublo, Tamadaba und die Bergwelt im Zentrum
Wandern ist eine der besten Möglichkeiten, Gran Canaria wirklich zu verstehen. Besonders beliebt ist die klassische Route zum Roque Nublo. Ausgangspunkt ist meist der Parkplatz bei La Goleta, von wo aus ein gut markierter Weg durch Kiefernwald und vulkanisches Gelände zum berühmten Felsmonolithen führt. Oben öffnet sich ein Panorama bis zum Teide auf Teneriffa.
Ebenfalls lohnend ist eine Wanderung im Naturpark Tamadaba im Westen der Insel. Hier führen Wege wie die Route ab El Sao durch einen der ursprünglichsten Kiefernwälder der Insel mit spektakulären Ausblicken auf die Steilküste von Agaete.
Für Trailrunner bietet sich zudem die Region rund um Tejeda, Cruz de Tejeda und Artenara an. Die Höhenwege zwischen diesen Orten sind anspruchsvoll, technisch abwechslungsreich und perfekt für lange Distanzen mit vielen Höhenmetern.
Auch klassisches Running funktioniert hervorragend entlang der Küste, etwa auf der Promenade zwischen Las Canteras (Las Palmas) oder auf den ruhigen Strecken rund um Meloneras und Playa del Inglés im Süden.
Auf zwei Rädern: von Teror über Fataga bis zum Pico de las Nieves
Gran Canaria gilt als echter Geheimtipp für Radfahrer. Eine der bekanntesten Rennradstrecken führt von Las Palmas über Teror bis nach Cruz de Tejeda. Diese Route kombiniert steile Anstiege mit traumhaften Ausblicken ins Inselinnere.
Eine weitere beliebte Tour startet im Süden bei Maspalomas und führt über Fataga in die Bergwelt des zentralen Hochlands. Die Strecke ist besonders abwechslungsreich, da sie vom Küstenklima in kurzer Zeit in kühle Bergregionen führt.
Ambitionierte Fahrer können sich an die Königsetappe wagen: der Anstieg zum Pico de las Nieves, dem höchsten Punkt der Insel. Von Orten wie San Bartolomé de Tirajana oder Tejeda führen anspruchsvolle Routen mit langen Serpentinen nach oben.
Auch mit dem E-Bike lassen sich diese Regionen entspannt entdecken – ideal für Panoramatouren durch das Tal von Agaete oder entlang der Hänge rund um Valsequillo.
Wassersport: – Surfen, Bodyboard und Schnorcheln an der Küste
Der Atlantik spielt beim Aktivurlaub eine zentrale Rolle. Surfer finden auf der Insel zahlreiche Spots mit unterschiedlichen Bedingungen. Im Norden ist besonders El Confital bei Las Palmas bekannt – ein kraftvoller Reef-Break für erfahrene Surfer. Für Einsteiger eignet sich der Bereich rund um Las Canteras Beach, wo geschützte Abschnitte ruhigere Wellen bieten.
Im Süden sind Spots wie Playa del Inglés oder Pozo Izquierdo beliebt, letzterer vor allem bei Windsurfern aufgrund der starken Passatwinde.
Bodyboard wird häufig an Stränden mit kraftvoller Brandung praktiziert, etwa in Maspalomas bei stärkerem Swell oder ebenfalls an Teilen von El Confital, wo schnelle, direkte Wellenritte möglich sind.
Wer es ruhiger mag, entdeckt beim Schnorcheln die Unterwasserwelt in geschützten Buchten wie Playa de Amadores, Sardina del Norte oder Playa de Mogán. Dort ist das Wasser oft klar und ruhig, ideal zum Beobachten von Fischschwärmen und vulkanischen Felsformationen.
Golfen: Partien zwischen Atlantik, Kratern und Canyons
Gran Canaria hat sich in den letzten Jahren zu einem echten Ganzjahresziel für Golfer entwickelt. Das milde Klima sorgt dafür, dass du hier praktisch zu jeder Jahreszeit spielen kannst – oft bei perfekten Bedingungen mit Sonne, Wind und weitem Blick über die Landschaft.
Ein Highlight ist der Anfi Tauro Golf bei Mogán im Südwesten. Der 18-Loch-Platz wurde spektakulär in eine vulkanische Kraterlandschaft eingebettet und bietet eine Mischung aus strategisch anspruchsvollem Design und dramatischer Kulisse mit Canyons, Wasserflächen und Palmen.
Ebenfalls sehr beliebt ist das Salobre Golf & Resort bei Maspalomas mit seinen zwei 18-Loch-Plätzen (Old Course und New Course). Während der Old Course klassisch in die Hügellandschaft eingebettet ist, fordert der New Course mit weiten Fairways und offenen Blicken bis zum Atlantik.
Auch der Real Club de Golf de Las Palmas bei Bandama hat eine besondere Geschichte: Als ältester Golfclub Spaniens liegt er direkt am Rand des imposanten Vulkankraters Caldera de Bandama – ein Setting, das sportliche Herausforderung und Naturerlebnis perfekt verbindet.
So wird Golfen auf Gran Canaria weniger zur reinen Sportart, sondern zu einer Reise durch eine Landschaft, die jeden Abschlag in eine besondere Kulisse setzt.
Dein Aktivurlaub auf Gran Canaria mit Secret Escapes
Ob auf dem Gipfel des Roque Nublo, auf der Straße zwischen Teror und Tejeda, im Atlantik bei El Confital oder auf dem Fairway bei Mogán – Gran Canaria lässt sich auf unzählige Arten aktiv erleben. Die kurzen Distanzen zwischen Bergen, Küste und Tälern machen es möglich, mehrere Aktivitäten an einem Tag zu kombinieren.
So wird jede Bewegung zu einer Entdeckungsreise durch eine Insel, die weit mehr ist als nur ein Reiseziel – sie ist ein echtes Outdoor-Erlebnis. Wenn du deine Reise planst, findest du bei Secret Escapes ausgewählte Unterkünfte auf Gran Canaria, die perfekt zu einem aktiven Urlaub zwischen Natur, Sport und Entspannung passen.
Dieser Beitrag ist in Zusammenarbeit mit dem Tourismuspatronat Gran Canaria entstanden.
