{"id":4511,"date":"2020-08-17T08:00:00","date_gmt":"2020-08-17T06:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.secretescapes.de\/magazine-de\/?p=4511"},"modified":"2022-01-07T14:45:24","modified_gmt":"2022-01-07T13:45:24","slug":"wellness-in-europa-wo-entspannt-es-sich-am-besten","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/magazine.secretescapes.de\/escapist\/wellness-in-europa-wo-entspannt-es-sich-am-besten\/","title":{"rendered":"Wellness in Europa: Wo entspannt es sich am besten?"},"content":{"rendered":"\n

Wenige Orte sind so angereichert mit Wellness wie Zentraleuropa. Von traditionsreichen Kurorten bis zum neuesten Wellnessluxus in den Alpen, von B\u00e4derkultur zu Thermenkultur: Wir nehmen europ\u00e4ischen Top-Ziele f\u00fcr Spa und Wellness unter die Lupe.<\/p>\n\n\n\n

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Kaiserbad Ahlbeck auf Usedom. Bild: iStock<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Wellness an der deutschen Ostsee<\/h4>\n\n\n\n

Sonne ist Wellness. An der deutschen Ostseek\u00fcste heben sich R\u00fcgen und Usedom mit der h\u00f6chsten Anzahl an Sonnenstunden deutschlandweit ab. Dank ihrer kilometerlangen Sandstr\u00e4nde, Buchenw\u00e4lder und See- oder Seeheilb\u00e4der wie Binz oder Bansin<\/strong> verdienen beide Inseln das Siegel Entspannung. Viele der Spa-Hotels der Ostseeinseln wurden in den letzten Jahren umfassend renoviert und bieten strandnahe Wellness und Behandlungen mit Produkten aus dem Meer.<\/p>\n\n\n\n

Nicht zu vergessen sei die B\u00e4derarchitektur<\/strong>. Angefangen in Heiligendamm \u2013 der \u00e4lteste Kurort Kontinentaleuropas \u2013 entwickelten sich die Kurbauten vom Klassizismus zum Jugendstil und zieren viele der Seeorte. Vor allem die Kaiserb\u00e4der Ahlbeck, Heringsdorf und Bansin sind voll mit eleganten Villen unerschiedlicher Bauweise. Balkone, Erker, S\u00e4ulen, T\u00fcrmchen \u2013 ob nach Renaissance-Bauart oder im Anklag an Schwarzw\u00e4lder Fachwerkh\u00e4user, bei euren Spazierg\u00e4ngen nahe der K\u00fcste braucht ihr nur die Augen offen zu halten.<\/p>\n\n\n\n

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Seebr\u00fccke von Sopot. Bild: Getty Images<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Wellness in Polen<\/h4>\n\n\n\n

Auf der anderen Seite der Grenze beginnt die polnische Riviera. Polens beliebtester Ferienort, Ko\u0142obrzeg (Kolberg),<\/strong> liegt einige Autostunden \u00f6stlich von Usedom und zeichnet sich durch seine jodreiche Meeresluft und Solequellen aus. So k\u00f6nnt ihr euren Aufenthalt im Sanatorium oder Wellnesshotel mit etwas Freiluftkultur kombinieren. Weiter \u00f6stlich, neben Danzig, leigt Sopot<\/strong>, das sich bereits in den 1920er Jahren gro\u00dfer Beliebtheit erfreute. Hier findet ihr einfache Badeh\u00e4user neben F\u00fcnf-Sterne-Hotels, in denen neben Spa oft medizinische Behandlungen angeboten werden. Lust auf Meer? Auf der l\u00e4ngsten h\u00f6lzernen Seebr\u00fccke Europas k\u00f6nnt ihr \u00fcber 500 Meter weit in die Ostsee promenieren.<\/p>\n\n\n\n

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Kurkollonade in Karlsbad. Bild: Getty Images<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Spa-Tradition im tschechischen Kurdreieck<\/h4>\n\n\n\n

Nur wenige Kilometer von der deutsch-tschechischen Grenze finden wir die Heilb\u00e4der Karlovy Vary, Mari\u00e1nsk\u00e9 L\u00e1zn\u011b und Franti\u0161kovy L\u00e1zn\u011b, besser bekannt als Karlsbad, Marienbad und Franzensbad. <\/strong>Sprudelquellen, die sich z. B. in Karlsbad bis zu 72\u00b0C aufheizen, und Spa-Hotels, die jede m\u00f6gliche Behandlung anbieten sind hier die eine Seite der Medaille. Auch \u00e4sthetisch sind die St\u00e4dtchen sehr aufgeladen: Neoklassizistische Villen und Kurkollonaden versetzen euch leicht in die Zeit von Goethe oder Chopin.<\/p>\n\n\n\n

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Sz\u00e9chenyi-B\u00e4der in Budapest. Bild: Getty Images<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Badekultur in Budapest<\/h4>\n\n\n\n

Wir wandern weiter s\u00fcdlich, zu den Badeh\u00e4usern von Budapest. Die ungarische Hauptstadt liegt auf einer tektonischen Bruchstelle und hat deshalb einen gro\u00dfen Reichtum an Thermalquellen. Die bekanntesten \u2013 und sch\u00f6nsten \u2013 Badeh\u00e4user der Stadt sind die Sz\u00e9chenyi-B\u00e4der<\/strong> in Pest und die Gellert-B\u00e4der<\/strong> am Westufer der Donau. Die Jugendstilgeb\u00e4ude gelten als Symbole der ungarischen Badekultur, ihr Thermalwasser soll gesundheitsf\u00f6rdernde Eigenschaften haben. Neben Wellenb\u00e4dern und Whirlpools k\u00f6nnt ihr euch auch einer Vielzahl von Behandlungen wie Schlammb\u00e4dern, Aromatherapie, Massagen und Pedik\u00fcren hingeben (ggf. eingeschr\u00e4nkt verf\u00fcgbar). <\/p>\n\n\n\n

Vergesst nur nicht: in Budapests B\u00e4dern sind Badekappen obligatorisch!<\/p>\n\n\n\n

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Cascate del Mulino. Bild: thevalemagazine.com<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Thermen in Italien<\/h4>\n\n\n\n

Ischia ist ein Wellness-Escape wie kein anderes. Dank der vulkanischen Aktivit\u00e4t der Region sprudelt das Thermalwasser \u00fcberall nach oben. Einige der bekanntesten Thermalparks sind die Poseidon-G\u00e4rten und der Negombo-Thermalpark. Wenn ihr etwas Ungez\u00e4hmtes sucht, werdet ihr in Sorgeto<\/strong> f\u00fcndig. Am Steinstrand mischt sich hier das kochend hei\u00dfe Thermalwasser mit Salzwasser aus dem Meeres und bildet kleine nat\u00fcrliche B\u00e4der zwischen Felsen.<\/p>\n\n\n\n

Im Norden liegt in der Landschaft der Maremma das Pendant dazu. Die seit 3.000 Jahren bekannten Wasserf\u00e4lle der Saturnia \u2013 Cascate del Mulino<\/strong> \u2013 gruben nat\u00fcrliche Becken ins Kalkgestein. Das schwefelhaltige Wasser str\u00f6mt mit einer Temperatur von etwa 37,5\u00b0C fort. Vielleicht ist aber das Gef\u00fchl der Entspannung auf die bukolische Landschaft zur\u00fcckzuf\u00fchren? Die beste Zeit f\u00fcr ein Bad ist abends. Der Sternenhimmel macht seinen Auftritt, die Natur komponiert den Soundtrack.<\/p>\n\n\n\n

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Infinity-Pool mit Alpenpanorama. Bild: NIDUM – Casual Luxury Hotel<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Luxus-Wellness in den Alpen<\/h4>\n\n\n\n

Von Wasserkur zu Luftkur: Kein Wunder, dass Hans Castorp so lange Zeit in Davos blieb. Der Kurort in den Schweizer Alpen ist die h\u00f6chste Stadt der Alpen und Grund genug zum Durchatmen. Generell verstehen es die Orte der Alpenregion, Wellness richtig anzugehen. Hier trefft ihr auf riesige Wellnessbereiche in edlen Hotels, Infinity-Pools und Saunen mit Panorama und k\u00f6nnt euch auf ein entspannendes Bad nach Erkundung der weiten, alpinen Landschaften freuen. Duftende Kr\u00e4uterwiesen im Allg\u00e4u und Stauseen im Zillertal, fotogene Zweitausender in den Dolomiten \u2013 Wellness ist hier nur ein anderes Wort f\u00fcr \u201eAktivsein in der Natur\u201c.<\/p>\n\n\n\n

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Wald in Slowenien. Bild: Unsplash\/Marco Secchi<\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Selfness in Slowenien<\/h4>\n\n\n\n

Alpen? Heilb\u00e4der? Mittelmeerk\u00fcsten? Willkommen in Slowenien. <\/p>\n\n\n\n

Wie w\u00e4re es mit schwarzem Thermomineralwasser in Moravske Toplice oder Thalasso an der Adriak\u00fcste? Behandlungen mit Salz in Piran? Eissaunen oder Bierwellness? Wir k\u00f6nnen getrost sagen, dass Slowenien wie eine Mischung aus vielen der oben beschriebenen Spa-Destinationen daherkommt. Und so gr\u00fcn und sicher <\/strong>ist, wie kaum ein anderes europ\u00e4isches Land.<\/p>\n\n\n\n

Es braucht dabei gar keiner Behandlungen: Selfness<\/strong> ist die neue Wellness. Konzentriert euch auf euch selbst, schaltet euer Smartphone auf Flugmodus um und achtet darauf, was ihr genau jetzt, genau in diesem Augenblick f\u00fchlt. Wer seid ihr, wer m\u00f6chtet ihr sein? Ein Waldbad oder eine Digital-Detox<\/strong>-Reise in Slowenien kann die Besinnung auf das Wesentliche bef\u00f6rdern. Denn was sonst ist Wellness als pr\u00e4sent zu sein, als im Augenblick zu leben?<\/p>\n\n\n\n\t\t